無矽靈洗髮精怎麼挑？2 大洗髮精關鍵，讓頭皮進入「大休息」狀態

「為什麼天天洗頭，頭皮還是一直出油、容易癢？」除了生活習慣外，洗髮精的挑選，對於頭皮在夏天能否維持清爽，更是重點。這回，讓綠藤帶你一起重新檢視，關於一瓶好的頭皮洗髮精，我們相信應具備的配方關鍵；若你希望在炎酷夏日保有輕盈舒適的頭皮，一起來看看！

1 什麼是矽靈？為什麼要挑選無矽靈洗髮精
2 好的無矽靈洗髮精，能帶來的理想狀態：頭皮大休息
3 頭皮狀態覺察清單
4 綠藤無矽靈洗髮精系列推薦

什麼是矽靈？為什麼要挑選無矽靈洗髮精

矽靈是聚矽氧烷化合物的統稱，多具有封閉鎖水、改善配方質地並提供清爽滑順觸感等功能，常見於髮品、臉部保養與彩妝產品。

大體而言，高純度的矽靈在合理使用之下，對人體安全無虞，然而，矽靈在環境中屬於較不容易被分解的物質，綠藤認為，有其他比矽靈對環境更友善、且能發揮近似功效的成分選擇，因此建議可優先選擇無矽靈髮精，對於環境的負擔也會較小。

好的無矽靈洗髮精，能帶來的理想狀態：頭皮大休息

上過瑜珈課程的人，可能對「大休息式」（Shavasana）體位法不陌生。瑜珈老師通常會在課程收尾前，帶領學員進行這個步驟，搭配冥想引導，幫助學員將意識融入身體，並從原本的亢奮狀態拉回平靜，讓全身進入更深層的放鬆與修復。若將「大休息」作為一種比喻，當洗髮精滿足了頭皮的清潔需求，在洗完頭、吹乾後，我們認為頭皮也會進入，我們所期待的「大休息」狀態。

頭皮狀態覺察清單

該如何知道頭皮進入「大休息」狀態呢？我們特別準備了【頭皮狀態覺察清單 4 步驟 Scalp Awareness Checklist】，今晚洗完頭、吹乾後，給自己一點安靜的時間，以覺察清單，細細感受自己的頭皮吧！

【頭皮狀態覺察清單 Scalp Awareness Checklist】

Step1. 意識覺察
輕閉雙眼，由左耳至右耳慢慢掃描每一吋頭皮，沒有乾癢，沒有油悶，也沒有殘留的感覺。

Step2. 觸覺感受
以手指在距離頭皮 1 公分處撥動髮根，能輕易穿越、撥鬆，髮絲是根根分明的。

透過細心覺察，當你發現頭皮呈現這般狀態時，就是我們所期待的「頭皮大休息」時刻。

p.s. 隔天中午再觀察一次，會感覺頭皮仍舊乾爽、髮根也持續蓬鬆。

更新日期：30/07/2021

無矽靈頭皮洗髮精讓「頭皮大休息」的 2 大關鍵

我們認為，讓頭皮進入「大休息」理想狀態的關鍵之一，在於洗髮精的配方設計，其中包含：剛剛好的清潔力，以及沒有過多的殘留。

1. 「剛剛好的清潔力」：一般的頭皮洗髮精本質在於適度清潔頭皮，並帶走髒汙、灰塵與皮脂；當頭皮呈現乾爽、輕盈，沒有過乾、或出現皮屑、搔癢等症狀，表示這瓶洗髮精的清潔力，符合你的頭皮需求。（也來看看：頭皮癢靠勤洗頭仍不見效？3 大頭皮癢原因與有效止癢 4 步驟）

2. 「沒有過多的殘留」：一般洗髮精會為了頭髮的柔順，而添加如矽靈、油性成分、陽離子膠等成分。然而，若殘留過多非頭皮必需的成分，便會造成頭髮變得較重，髮根也因此容易扁塌。（也來看看：頭髮毛躁看起來髮質變差？5 招光澤秀髮保養術，揮別髮尾枯躁困擾）

挑選頭皮洗髮精小 Tips

想要讓頭皮進入大休息狀態，可以優先挑選這 2 類洗髮精：

→ 標示「溫和清潔」或「不含 SLS / SLES（Sodium Lauryl Sulphate / Sodium Laureth Sulphate）」的洗髮精：這類洗髮精，一般會特別留意清潔力不要過強

→ 標示「清爽型」或「無矽靈（Dimethicone）」的洗髮精：這類洗髮精，在設計上的殘留感會比一般洗髮精來得更低

綠藤無矽靈洗髮精系列推薦

讓頭皮進入大休息的無矽靈清潔提案：頭皮淨化洗髮精

綠藤相信，一瓶洗髮精能讓頭皮感受「大休息狀態」的關鍵，在於尋找「剛剛好的清潔力」、「不過多殘留感」的交集；為此，綠藤耗時 2 年研發，從 2,000 多種排列組合中，淬出 4 種天然潔淨成分；並以植物蠟取代矽靈，進一步貼合毛鱗片進行修護。我們期待，透過「頭皮淨化洗髮精」，能恰到好處地清潔秀髮與頭皮，不破壞頭皮正常油脂分泌，揮別洗髮精過度清潔的惡性循環。