• #開啟正念練習 2025/06/23
    壓力大怎麼辦：你的壓力超標了嗎？自我檢測＋10 個快速舒壓指南
  • #認識純淨香氛 2025/06/13
    僅 31% 睡得好！2,906 人的睡前習慣調查：知道 ≠ 能做到，睡得差不是因為沒方法，而是做不到
  • #開啟正念練習 2025/05/23
    感官駭客是什麼？牛津教授分享：5 種感官微調方法，找回日常的平衡與幸福感
  • #臉部肌膚知識 2025/05/22
    唇油、護唇膏、唇膜怎麼選？護唇3大關鍵+唇油推薦
    護唇膏、護唇油、唇膜、護唇精華……，市面上的護唇產品多如過江之鯽，你最常用的是哪一種呢？這回，我們邀請了綠藤共同創辦人暨產品研發負責人怡雯，和大家聊聊護唇產品的挑選關鍵，若想了解更真實的唇部護理，一起來看看！
  • #頭皮養護知識 2025/05/22
    【綠藤相談室#2】養髮液效果難持續、長期使用會否有副作用？健髮植髮專家推薦「養、護」雙管齊下
    挑選養髮液時，你是否也會擔心得要一直更換、會不會出現刺激甚至是先掉髮的副作用？根據綠藤針對 3865 人的問卷調查，高達 2337 人（60.5%）正在或曾經使用養髮、頭皮保養品，
希望讓髮絲強韌、髮量豐盈，然而他們對成效滿意度僅 36.8%，三大主因為：效果不明顯 62.2%、效果難以持續，需要頻繁更換產品 25.9%、擔心長期使用有副作用 21.2%
  • #頭皮養護知識 2025/05/22
    【綠藤相談室#1】後疫情頭皮當代病 3 類型最常見！健髮植髮專家陳詠婷醫師：改善掉髮，從緩解「頭皮老化」做起
    頭皮長痘痘、禿頭、掉髮⋯⋯現代人的頭皮問題與日俱增，綠藤採訪國際植髮醫學會（ISHRS）、亞洲植髮醫學會（AAHRS）健髮植髮專家陳詠婷醫師，醫師指出當代氣候與生活型態改變、壓力源增加，讓頭皮問題逐漸年輕化，形成「後疫情頭皮當代病」。
  • #頭皮養護知識 2025/05/22
    如何讓頭髮變多？科學實證 8 個習慣：吃生髮食物、按摩頭皮幫助增髮
    掉髮、禿頭除了透過皮膚科治療，該怎麼從生活中改善呢？我們整理了科學實證的 8 種增髮方式，一起從小細節改變習慣，照顧頭皮健康來幫助增加髮量。
  • #頭皮養護知識 2025/05/22
    頭皮去角質就能解決出油、出屑？試試「護」角質，找回頭皮初始健康狀態
    頭皮出現頭皮屑、出油、髮根扁塌問題時，你的第一直覺也是「頭皮去角質」嗎？許多人認為，若要去除頭皮上的老廢角質、髒污、油垢，頭皮去角質是關鍵解方，然而，頭皮去角質未必適合每個人。這回，綠藤想與你分享常見的頭皮去角質原理、好處與風險，一起找到適合自己讓頭皮重返健康狀態的選擇！