• #臉部肌膚知識 2025/05/19
    曬傷可以擦蘆薈、凡士林嗎?選擇曬傷保養品前先養成 3 大觀念
    夏天到了,你是不是也有去海邊、戶外消暑的打算呢?但如果不幸遇到曬傷,通常你會選擇如何緩解?蘆薈、凡士林等產品真的能幫助緩解、復原曬傷的肌膚嗎?這回,想邀請你先認識曬傷原理,一起來看看如何挑選曬後保養品!
  • #臉部肌膚知識 2025/05/19
    2024 素顏值提升指南:3 大保養關鍵,不化妝的美肌訣竅
    不必化妝,靠保養自帶天然美肌、素顏出門,是許多人的追求。2024 年春天,綠藤想邀請你從 3 大關鍵提升「素顏值」,一起回歸自然的真實面貌。
  • #臉部肌膚知識 2025/03/06
    讓肌膚亮、彈、穩的方法是⋯⋯?皮膚科醫師建議從「減法保養」開始做起,挑選精華液留意這三大成分!
  • #開啟正念練習 2025/02/24
    正念飲食是什麼?給初心者的正念練習《下篇》:正念飲食、與肌膚對話
    今天,你「正念」了嗎?在第二篇正念練習(淋浴也可以正念?給初心者的正念練習《中篇》:正念淋浴、5-4-3-2-1)中,分享了兩個簡單的正念練習,不知道對你是否有幫助呢?