• #臉部肌膚知識 2025/05/19
    臉部去角質多久一次才合適？若有這些狀況你其實需要護角質
    「想讓肌膚摸起來更平滑…」 「希望皮膚可以更快看起來更透亮！」 「固定去角質，才不會造成毛孔粗大、容易長粉刺痘痘 ?」 為了達到這些保養效果，許多人非常重視定期為臉部去角質；然而，「去角質」真的是必要的保養步驟嗎 ? 去角質如果這麼神奇，為什麼又常常聽到這些說法：「不要太常去角質，對肌膚不好。」、「敏感性肌膚不適合去角質，會太刺激！」到底，去角質產品會對肌膚帶來什麼不好的影響呢？
  • #臉部肌膚知識 2025/05/19
    抬頭紋很深有機會消除嗎？了解抬頭紋原因與額頭細紋改善方法
    歲月，總會在臉上留下痕跡。不過，有些「痕跡」即便年紀還不算大，卻可能已經揮之不去，像是額頭上的抬頭紋。一開始可能只有在睜大眼、挑眉時會出現，但時間一久，它卻越來越形隱不離。抬頭紋是如何形成的？抬頭紋或額頭上其他紋路有機會消除嗎？一起來看看。
  • #臉部肌膚知識 2025/05/19
    為什麼皮膚會看起來暗沉蠟黃？了解皮膚暗沉蠟黃 5 成因與 4 大改善對策
    「皮膚漸漸變得暗沉蠟黃，該怎麼辦？」 「肌膚暗沉就應該美白嗎？除了擦保養品還有哪些方法？」 你有遇到暗沉蠟黃的困擾嗎？已嘗試過眾多保養品，現狀仍難以改善，還有哪些方法才能從根本上真正改善肌膚暗沉蠟黃呢？
  • #臉部肌膚知識 2025/05/19
    曬傷可以擦蘆薈、凡士林嗎？選擇曬傷保養品前先養成 3 大觀念
    夏天到了，你是不是也有去海邊、戶外消暑的打算呢？但如果不幸遇到曬傷，通常你會選擇如何緩解？蘆薈、凡士林等產品真的能幫助緩解、復原曬傷的肌膚嗎？這回，想邀請你先認識曬傷原理，一起來看看如何挑選曬後保養品！
  • #臉部肌膚知識 2025/03/06
    讓肌膚亮、彈、穩的方法是⋯⋯？皮膚科醫師建議從「減法保養」開始做起，挑選精華液留意這三大成分！
  • #開啟正念練習 2025/02/24
    正念飲食是什麼？給初心者的正念練習《下篇》：正念飲食、與肌膚對話
    今天，你「正念」了嗎？在第二篇正念練習（淋浴也可以正念？給初心者的正念練習《中篇》：正念淋浴、5-4-3-2-1）中，分享了兩個簡單的正念練習，不知道對你是否有幫助呢？
  • #開啟正念練習 2025/02/20
    2023 聖誕卡片這樣寫更加溫！六個寫作靈感，讓對方想一讀再讀
    聖誕節快到了，除了送禮，是否也有考慮將祝福化為文字送給對方呢？ 寫卡片，除了能將平常較少說出口的心意和感謝更完整傳遞，一張有溫度的卡片，更能在無形中拉近彼此的距離與連結，提升雙方的幸福感。2023 年，若你想手寫聖誕卡片或年末感謝給心中在乎的人，卻有一點寫作困難、不知道該如何下筆，別擔心，我們為你整理了 6 個寫卡片的靈感，讓這張卡片不只充滿心意、更能暖到對方心坎裡。
  • #保養品挑選與使用 2025/02/19
    早C晚A的意思？敏感肌止步！溫和保養順序推薦，可不分早晚
    「早 C 晚 A 」是近期討論度高的保養順序，分別在早、晚給予肌膚不同成分的加強保養，期待能更快速地達到抗老效果。不過早 C 晚 A 的意思是什麼？保養產品使用上有哪些注意事項？馬上來看！