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#開啟正念練習 2025/02/24

【女人迷 X 綠藤】斷捨離也能帶來自信？一起來聽末羊子分享極簡生活的實踐與改變：

「因為我的東西漸漸變少了的關係然後我漸漸開始知道什麼東西我可以再多嘗試。我可以保留，我不要保留。然後你去了解你自己的時候，你對自己的掌握度越高，你越清楚自己是什麼樣子的人，你想要什麼跟不想要什麼的時候，你會去做很多對的選擇，然後那個對的選擇會帶給你好的結果，以至於你會變得更確信你自己的決定是對的，然後變成一個更有自信的人。」

#開啟正念練習 2025/02/24

【綠藤 x 女人迷】將自己視為最重要的利害關係人。一起來聽綠藤共同創辦人暨永續長怡雯與我們分享屬於自己的 Metime 時光

「找到調適這件事的一個出發點就是要把自己當作是一個最重要的利害關係人。然後要知道這不代表我很自私，而是我知道我把自己，這個利害關係人，照顧好的時候。我可以照顧更多的利害關係人。」——綠藤共同創辦人暨永續長怡雯許多時候，我們都會忘了要照顧自己。但其實我們自己，才是最重要的利害關係人。

#認識純淨香氛#未分類 2025/02/24

玫瑰精油不只大馬士革玫瑰！從精油萃取方式、品種與你聊香氣

芳香療法的開山鼻祖摩莉夫人（Marguerite Maury）為玫瑰下的註解：「玫瑰帶給我們的獻禮，是一種幸福、快樂的感覺。」玫瑰被稱為「花中之后」，玫瑰精油的香氣也是最受歡迎的氣味之一。不只因為玫瑰氣息帶來的浪漫感，隨著香氣更能放鬆、舒緩情緒。而種類繁多的玫瑰精油，不同萃取方式、不同產地，又有哪些香氣特色？一起來看看！

#認識純淨香氛 2025/02/24

擴香瓶推薦怎麼挑？邀你重新認識室內擴香四元素

你也在尋找理想的室內擴香嗎？擴香瓶擺放在居家空間的一角，用香氣營造不同的生活氛圍。在享受氣味帶來的放鬆之前，邀請你一起來更認識擴香瓶的香氣組成——你聞到的，其實不只是「香氣」本身。

#認識純淨香氛 2025/02/24

【愛樂電台 x auscentic】你的呼吸，值得真正自然的香氣｜為什麼純淨香氛該是我們的選擇？

從「純淨飲食 Clean Eating」到「純淨保養 Clean Beauty」，從起源地英國到世界各地，追求成分無毒、透明標示的「純淨」潮流，近年吹進了香氛產業。從國際美妝平台龍頭 Sephora 的純淨專區中香氛品牌的蓬勃發展，到日本也掀起對「香害」的討論，反思不透明的合成香氣帶來的不適與隱憂，「純淨香氛 Clean Fragrance」開始獲得正視。

#認識純淨香氛 2025/02/24

【御姐愛 X auscentic 香氣主理人】香氛為什麼難以實現100%天然成分？認識真實香氛背後秘密

「2000 年，花梨木是我接觸到的第一支精油，也是我接觸香氛產業的起點，我在想，怎麼讓自然的原貌延續在香氣之中？」「市面上的香氛不斷挑戰我們對於氣味的認識，但大多並不真實。」auscentic 香氣主理人Freddy 談起過去在香氛產業工作中，觀察到許多精油香氣其實與現實具有落差，像是玫瑰沐浴乳聞起來具有花香、微甜，但真正的玫瑰純質精油反而帶點草香、苦苦的味道，而市場上更少有100%天然來源、成分標示透明的香氛產品，原因是什麼呢？