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#臉部肌膚知識 2025/01/22

6440 人的保養心酸調查：3 種心酸、2 大觀察，你遇過哪一種？

2023 年夏天，綠藤針對 6,440 名朋友進行煥膚保養調查，發現煥膚常見的酸類帶來不少令人「心酸」的事，還有很多人尚未遇見一款能讓自己安心使用的煥膚精華。解決毛孔粗大、粉刺、肌膚暗沉的保養一定要靠酸類嗎？邀請你來看綠藤「煥膚精華」調查結果的 2 大觀察、3 種心酸，關於酸類、煥膚保養，目前大家遇到哪些問題、是否跟你遇到的狀況雷同呢？

#臉部肌膚知識 2025/01/22

孕婦保養品要換嗎？懷孕肌膚 4 問題、孕婦禁忌成分

孕婦由於荷爾蒙改變，痘痘、粉刺增加，皮膚也變得較粗糙。也因為懷有胎兒，孕婦特別在意保養品安全性。懷孕時有哪些特殊的保養需求？哪些成分不能用？

#臉部肌膚知識 2025/01/22

皮膚科醫師點名痘痘、粉刺真正成因！居家酸類煥膚引發「酸害」這些族群應該用非酸類來保養問題肌

使用酸類保養品進行居家煥膚是時下的保養風潮，雖然標榜可減緩痘痘、粉刺、皮膚暗沉、老化等問題，但酸類具有刺激性，網路上也頻傳刷酸所導致的脫皮、泛紅等災情。專業皮膚科醫師吳明穎說明，酸類保養品的作用機制能夠加速角質代謝的週期，但會暫時性破壞角質層，若使用不當，恐因使用風險相對較高而使肌膚屏障嚴重受損。提醒民眾使用前諮詢皮膚科醫師審慎評估，以免最後煥膚不成反讓爛臉上門。

#臉部肌膚知識 2025/01/22

護膚步驟哪些不必要？2 步驟不可少、4 種膚質護膚注意事項

護膚步驟常見可多達 5~7 個，但這些順序真的都「必要」嗎？本文解析常見護膚步驟、保養品正確使用順序，並介紹必要的 2 個護膚步驟，以及 4 膚質護膚技巧。

#頭皮養護知識 2025/01/22

護色洗髮精怎麼選？了解護色原理與3大護色關鍵

染完一頭新髮色，相信每個人都希望讓髮色維持得更長久些；除了髮廊安排的護髮服務，回到家後，日常的清潔，該怎麼挑選合適的護色洗髮精，才能讓髮色更不容易褪色呢？馬上一起來看看！

#頭皮養護知識 2025/01/22

洗頭掉髮嚴重與熱水或冷水洗頭有關？試試看這樣的洗頭步驟與水溫

中長髮的女生可能都有過這樣的經驗：洗完頭髮，常常要花很多時間處理卡在排水孔的頭髮；吹頭髮後，又需要再打掃一次散落一地頭髮……。「是不是我的頭髮不夠健康？」「是洗髮精的問題嗎？」除了這些疑惑，是否想過，也許影響更大的，是洗頭的水溫。