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#身體保養知識 2025/07/02

皮膚乾癢怎麼辦？了解皮膚乾癢 4 原因及 6 個日常保養對策

皮膚乾癢怎麼辦？從皮膚乾癢的常見原因，與你聊聊如何從源頭減少皮膚乾癢症狀，也整理了改善乾癢與長期維持膚況健康、皮膚乾癢吃什麼可以改善、預防皮膚乾癢的作法，馬上來看看！

#身體保養知識 2025/07/02

身體乳、身體油、身體乳霜、護膚油..怎麼選？四個挑選建議與皮膚保養原則

你會擦身體保養品嗎？用過身體乳、身體乳霜、還是身體油呢？相較於臉部，身體肌膚不僅缺乏油脂保護，且更頻繁地面對每日的摩擦，因此也更容易出現乾燥、粗糙、暗沉等困擾。為了改善，許多人會選擇使用身體乳、身體乳霜、身體油等身體保養品，到底他們之間有什麼差異？在挑選身體保養又有哪些重點呢？這回，我們將一一為你解惑，剖析身體保養與臉部保養的差異、及保養品的設計原理，馬上來看看！
#身體保養知識 2025/07/02

私密處長痘痘原因？外陰顆粒別擠、3 情況要就醫，私密清潔保養 5 招

私密處長痘痘的成因很多，有些不一定是痤瘡，而是其他類型的外陰顆粒，一定要避免自己動手去擠。預防私密處痘痘或顆粒，有哪些日常生活習慣要注意？私密處長痘痘該如何處理？何時就醫？
#臉部肌膚知識 2025/06/26

曬斑怎麼分辨？如何去除？成因、淡斑方法、預防色素沉澱的 3 個選擇
#開啟正念練習 2025/06/26

很累但睡不著怎麼辦？許瑛倢醫師：可能和自律神經失調有關！3 個常見原因與 5 項預防對策

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#臉部肌膚知識 2025/06/25

妝前保養哪裡不一樣？妝前保濕有訣竅，保養少一步驟更省時